ᐅ Comment cesser d’ĂȘtre prĂ©coce au lit !

cesser d'ĂȘtre prĂ©coce au lit

Comment cesser d’ĂȘtre prĂ©coce au lit ? Les hommes hĂ©sitent Ă  accepter qu’ils ont des problĂšmes d’Ă©jaculation prĂ©coce, et la rĂ©alitĂ© est que plus ils le nient, plus la question devient importante – un problĂšme qui a une solution facile et rapide basĂ©e sur l’approbation et la disposition de la personne.

Cette question se pose habituellement chez les personnes ĂągĂ©es, mais d’aprĂšs les recherches, elle se pose aussi chez les jeunes.

Il existe un traitement pour chaque patient en fonction de la durĂ©e de l’Ă©jaculation et de l’Ă©poque. Mais 99% des hommes font des amĂ©liorations et se sortent de ce problĂšme difficile.

Qu’est-ce que l’Ă©jaculation prĂ©coce ?

L’Ă©jaculation prĂ©coce est mĂ©dicalement appelĂ©e le manque de contrĂŽle d’une personne sur l’Ă©jaculation, une maladie des rapports sexuels pendant la phase culminante.

Les hommes qui passent par ce problĂšme pensent qu’ils sont un cas exceptionnel, mais chaque homme a endurĂ© Ă  un certain stade de sa vie de l’Ă©jaculation prĂ©coce, ce qui affecte gĂ©nĂ©ralement jusqu’Ă  40 % de la population masculine dans le monde.

Non seulement cela interfĂšre avec leur vie sexuelle, mais pourrait Ă©galement affecter mentalement l’homme et son conjoint.

Un homme qui Ă©jacule avant que le couple n’atteigne l’orgasme est un homme qui pourrait souffrir d’Ă©jaculation prĂ©coce, si cela se produit trĂšs frĂ©quemment.

Bien que les cas les plus graves sont ceux dans lesquels l’homme atteint l’orgasme avant la pĂ©nĂ©tration ou quand il Ă©jacule quelques secondes aprĂšs ĂȘtre entrĂ©.

Comment l’Ă©jaculation prĂ©coce est classĂ©e

L’Ă©jaculation prĂ©coce est catĂ©gorisĂ©e de diverses façons, comme l’Ă©jaculation primaire prĂ©maturĂ©e, et dĂ©crit une maladie qui a toujours existĂ©, c.-Ă -d quand l’homme n’a pas rĂ©ussi Ă  contrĂŽler son Ă©jaculation.

guérir l'impuissance masculine
guĂ©rir l’impuissance masculine

D’autre part, il y a aussi l’Ă©jaculation secondaire prĂ©maturĂ©e, et c’est prĂ©cisĂ©ment ce qui se produit Ă  des moments prĂ©cis aprĂšs que l’homme ait commencĂ© sa vie sexuelle.

Il est incroyablement sain pour un adolescent de prĂ©senter quelques Ă©pisodes d’Ă©jaculation prĂ©coce dans leurs premiĂšres expĂ©riences sexuelles, cependant, souvent, ceux-ci apprennent habituellement comment contrĂŽler leur rĂ©flexe Ă©jaculatoire.

Comment savoir si j’ai une Ă©jaculation prĂ©coce ?

Certains hommes croient avec incertitude qu’ils souffrent d’Ă©jaculation prĂ©coce, mais il y a une sĂ©rie de symptĂŽmes qui sont apparents, et il est essentiel de les comprendre pour ĂȘtre en mesure d’en parler correctement avec un mĂ©decin spĂ©cialiste, quelques signes sont :

L’homme peut ressentir l’incapacitĂ© de contrĂŽler l’orgasme avant une minute Ă  partir de la pĂ©nĂ©tration initiale, ceci peut changer, comme nous l’avons dit prĂ©cĂ©demment, peut se produire dans des scĂ©narios irrĂ©guliers par des Ă©vĂ©nements particuliers, ou peut ĂȘtre plus frĂ©quent.

Si, dans l’une ou l’autre des occasions, l’homme rĂ©ussit Ă  surmonter la pĂ©riode un moment mais se sent dans un Ă©tat d’humeur dĂ©cevante, il est Ă©galement essentiel d’y rĂ©flĂ©chir et d’en parler avec l’expert dĂšs que vous visitez le rendez-vous prĂ©vu.

Un autre symptĂŽme que l’homme qui souffre d’Ă©jaculation prĂ©coce peut ressentir est le stress, principalement si les Ă©pisodes d’Ă©jaculation prĂ©coce se produisent de temps en temps, ou si vous ĂȘtes avec un nouveau conjoint et ne savez pas que cela peut arriver.

Cette anxiĂ©tĂ© contribue Ă  beaucoup de choses, par exemple, elle peut causer un stress psychologique chez les deux personnes de ce groupe, et Ă  l’avenir pourrait finir par empĂȘcher les relations sexuelles.

Puis il y a aussi la culpabilitĂ©, la frustration, et mĂȘme la honte, peut-ĂȘtre par une ou deux parties au couple, et avec le temps, il va devenir Ă©vident que la libido diminue, au point oĂč il est impossible de profiter du sexe.

AprĂšs qu’une personne ait Ă©tabli si elle souffre ou non d’Ă©jaculation prĂ©coce, de prĂ©fĂ©rence avec l’aide d’un spĂ©cialiste pour prĂ©venir les Ă©checs de diagnostique, il est essentiel d’essayer et d’aller Ă  la cause profonde de ce problĂšme, Ă  ce qui cause ce problĂšme d’Ă©jaculation prĂ©coce.

Les causes peuvent ĂȘtre variĂ©es, des complications physiques aux traumatismes de l’enfance, un abus de masturbation pendant l’adolescence peut ĂȘtre la raison de votre Ă©jaculation prĂ©coce.

Traitement de la dysfonction Ă©rectile
Traitement de la dysfonction Ă©rectile

Il est donc essentiel que vous ayez tout ceci Ă  l’esprit une fois le problĂšme commencĂ©, ce qui peut en ĂȘtre la cause, de cette façon il sera plus facile pour le professionnel de vous rĂ©fĂ©rer une thĂ©rapie pour Ă©jaculation prĂ©maturĂ©e.

Un traitement psychologique, c’est essentiel pour l’homme et son partenaire – dans la plupart des cas – afin que les deux puissent ĂȘtre Ă©duquĂ©s sur le sujet d’une maniĂšre beaucoup mieux, aider l’homme Ă  reconnaĂźtre les diffĂ©rentes sensations qu’il peut avoir avant l’orgasme et ce qu’il faut faire pour arrĂȘter l’Ă©jaculation prĂ©maturĂ©e.

Ce type de traitement devrait Ă©galement ĂȘtre utilisĂ© pour rĂ©soudre les problĂšmes qui peuvent exister dans le couple, car ils peuvent aggraver la situation.

D’autre part, le traitement fonctionne Ă©galement dans les cas de blessures infantiles qui peuvent ĂȘtre Ă  l’origine du problĂšme, donc si, Ă  un moment donnĂ©, vous avez Ă©tĂ© victime d’abus et qu’un Ă©vĂ©nement quelconque est Ă  l’origine de ce problĂšme, il est essentiel de consulter un mĂ©decin.

AntidĂ©presseurs, ceux-ci sont gĂ©nĂ©ralement utilisĂ©s, en particulier ceux qui peuvent priver le recaptage de la sĂ©rotonine, car ce type de mĂ©dicaments a la capacitĂ© de retarder l’Ă©jaculation.

Les plus connus sont gĂ©nĂ©ralement la paroxĂ©tine, la sertraline et la fluoxĂ©tine, ont des effets positifs quand il s’agit de traiter l’Ă©jaculation prĂ©coce.

Mais tous ne sont pas entiÚrement approuvés dans certaines régions du monde, dapoxétine est parmi ceux qui sont acceptés par le plus de nations du monde, et a une excellente efficacité dans un traitement.

Le tramadol est une forme d’analgĂ©sique opioĂŻde mineur et il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que, s’il est consommĂ© environ deux heures avant les rapports sexuels, il peut retarder l’Ă©jaculation car il prive l’organisme de la recapture de sĂ©rotonine.

En outre, il existe des crĂšmes qui fonctionnent comme une anesthĂ©sie locale, et sont souvent utilisĂ©se pour retarder l’Ă©jaculation car elles diminuent la sensibilitĂ© du pĂ©nis (assez similaire Ă  l’effet qui a le condom chez certains hommes).

Contraction de la rĂ©gion anale : Cet exercice peut ĂȘtre rĂ©alisĂ© lorsque nous avons des relations, en plus de lorsque nous sommes debout en train de faire une activitĂ© ou lorsque nous nous masturbons.

En contractant l’anus, cela crĂ©e un sentiment d’insatisfaction qui aide Ă  ne pas Ă©jaculer et Ă  continuer un peu plus longtemps dans l’activitĂ© sexuelle.

Pour retarder l’Ă©jaculation, vous devez serrer Ă  ce point, ceci produira un sentiment d’insatisfaction et enlĂšvera l’envie d’Ă©jaculer sans affecter l’Ă©rection.

De plus, il est pratique pour vous de changer de position puisque lorsque vous arrĂȘtez l’activitĂ© sexuelle pendant quelques secondes, l’envie d’Ă©jaculer diminue.

Faites tous les exercices au fur et Ă  mesure que vous ĂȘtes stimulĂ©, afin de pouvoir contrĂŽler quand il s’agit d’ĂȘtre avec votre conjoint.

Jouer avant le sexe : Ce n’est pas seulement dĂ» Ă  la question de l’Ă©jaculation prĂ©maturĂ©e, ceci devrait ĂȘtre effectuĂ© avant chaque expĂ©rience sexuelle.

Cela aidera beaucoup si vous souffrez d’Ă©jaculation prĂ©coce, essayez de satisfaire votre partenaire en vous masturbant et de lui permettre d’atteindre l’orgasme avant de commencer l’activitĂ© sexuelle – exercice de respiration et de concentration :

Il est conseillĂ© Ă  la personne d’inclure de l’exercice dans sa routine quotidienne, comme le yoga, car cela peut vous permettre de vous dĂ©tendre et d’apprendre Ă  contrĂŽler votre esprit.

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Il est fortement recommandĂ© que, avant de commencer l’activitĂ© sexuelle que la personne prennent 10 minutes pour se dĂ©tendre et de se concentrer sur la respiration.

Comme de nombreuses fois l’Ă©jaculation prĂ©coce est fournie par le nerf, la peur ou la tension musculaire, cet exercice peut vous permettre de se dĂ©tendre.

Exercices pour cesser d’ĂȘtre prĂ©coce au lit

En outre, il existe diffĂ©rentes mĂ©thodes de relaxation, y compris les techniques de respiration, qui peuvent aider Ă  rĂ©duire l’anxiĂ©tĂ© et l’exercice de la capacitĂ© Ă  retenir l’Ă©jaculation. Il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que celles-ci fonctionnent comme une aide dans le contrĂŽle de l’Ă©jaculation prĂ©maturĂ©e.

Une des mĂ©thodes les plus connues est le “stop and go”, qui peut ĂȘtre fait comme une masturbation, mais une fois que l’homme sent que cela va se terminer, arrĂȘte les mouvements, effectue des respirations lentes et aprĂšs environ 30 minutes reprend les Ă©tapes, et ainsi de suite jusqu’Ă  ce que vous sentiez que vous ne pouvez plus.

Une personne peut Ă©jaculer rapidement et beaucoup de fois tout au long des deux premiĂšres fois qu’il fait les exercices, mais ce ne devrait pas ĂȘtre une raison d’arrĂȘter.

La chose fantastique est que cet exercice pourrait ĂȘtre fait plusieurs fois par jour, tant qu’il est fait pour ĂȘtre capable d’apprendre comment contrĂŽler l’Ă©jaculation.

Un autre exercice pour l’Ă©jaculation prĂ©coce est celui des compressions, il commence Ă  se masturber et quand il termine il doit arrĂȘter les mouvements pour exercer une petite pression Ă  l’extrĂ©mitĂ© du pĂ©nis, sous le gland, aprĂšs quelques secondes peut reprendre la masturbation et exĂ©cuter le mĂȘme processus jusqu’Ă  cinq fois si dĂ©sirĂ©.

En outre, il est trĂšs utile pour l’homme qui souffre d’Ă©jaculation prĂ©coce d’apprendre certains exercices associĂ©s Ă  la rĂ©gion du muscle pubococcygien, parce que c’est le muscle qui est le plus souvent en contrĂŽle de l’Ă©jaculation, et mĂȘme si au dĂ©but cela pourrait ĂȘtre un problĂšme pour trouver oĂč il est, alors vous verrez que c’est la chose la plus naturelle dans le monde.

Ce muscle pubococcique peut ĂȘtre de faire un mouvement naturel pendant que vous urinez, vous n’avez qu’Ă  bloquer le flux de pipi, puis le libĂ©rer, si vous trouvez comment faire cela, vous aurez trouvĂ© ce que vous cherchiez.

Fondamentalement, vous avez juste besoin de faire le mĂȘme mouvement, mais sans uriner, plusieurs fois par jour, ce qui est fantastique avec cet exercice, c’est que vous n’avez pas besoin de vous masturber et vous pouvez mĂȘme ĂȘtre entiĂšrement habillĂ©, ce qui signifie que vous pouvez le faire oĂč vous voulez et quand vous voulez.

Les exercices pour l’Ă©jaculation prĂ©coce ont certains avantages, tels que la possibilitĂ© de les effectuer Ă  l’entreprise de votre conjoint, ce qui pourrait ĂȘtre un moyen fantastique de re-coller et aussi exciter les uns les autres.

Ils sont Ă©galement une excellente option pour les personnes qui ne dĂ©pendent pas entiĂšrement de mĂ©dicaments, en plus d’ĂȘtre la solution la plus naturelle et avec un pourcentage Ă©levĂ© de l’efficacitĂ©.

Les pilules pour Ă©viter d’ĂȘtre un homme prĂ©coce dans l’intimitĂ©

Mais, il y a aussi des personnes qui ne croient pas en l’efficacitĂ© des exercices et prĂ©fĂšrent choisir le choix des pilules pour l’Ă©jaculation prĂ©coce, il y a beaucoup de pilules, comme le Viagra ou le Cialis.

Il y a des hommes qui ont utilisĂ© le Viagra pour retarder l’Ă©jaculation, et si ces pilules peuvent atteindre un effet important, ce n’est aussi pas quelque chose de permanent.

meilleure pilule pour bander
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Ces pilules ne peuvent pas ĂȘtre consommĂ©es Ă  la demande, elles doivent ĂȘtre prescrites par un professionnel et le pharmacien devrait toujours ĂȘtre responsable de la rĂ©ception de l’ordonnance pour ĂȘtre en mesure de fournir les pilules.

Car, autrement, il pourrait s’agir d’une personne qui s’automĂ©dicamente, ainsi que les effets secondaires potentiels, cela pourrait causer des problĂšmes au pharmacien, surtout.

Un autre problĂšme qui pourrait Ă©galement avoir les pilules pour l’Ă©jaculation prĂ©maturĂ©e est le temps, quelques-unes doivent ĂȘtre prises jusqu’Ă  2 heures d’avoir des relations sexuelles.

D’autres devraient juste ĂȘtre prises 30 minutes avant, donc, si cela avait Ă©tĂ© des rencontres fortuites, ce pourrait ĂȘtre un peu plus compliquĂ©.

Les pilules sont une excellente option tout en faisant d’autres choix, comme un traitement ou des exercices.

Mais Ă  condition qu’elles soient consommĂ©es sous la directive d’un professionnel aprĂšs avoir effectuĂ© les examens de routine nĂ©cessaires et aprĂšs avoir trouvĂ© une alternative parallĂšle droite qui puisse ĂȘtre mise en pratique.

Et pour les hommes qui sont Ă  la recherche de quelque chose de beaucoup plus naturel, il y a aussi diffĂ©rents choix de remĂšdes maison pour l’Ă©jaculation prĂ©coce, et beaucoup sont gĂ©nĂ©ralement des articles que nous avons Ă  la maison.

La grande majoritĂ© des remĂšdes maison sont souvent vastes pour l’Ă©jaculation prĂ©coce parce qu’ils se concentrent sur la dĂ©tente du systĂšme nerveux, de sorte que le facteur d’anxiĂ©tĂ© diminue au point d’avoir la capacitĂ© de fournir aux hommes une meilleure relation sexuelle.

D’autres ont des consĂ©quences plus directes, dĂ©tendant les muscles de la zone du pĂ©nis, par exemple le muscle pubococcygeus.

Certaines des alternatives les plus courantes pour les remĂšdes maison sont souvent les gousses de girofle, la camomille, le ginkgo biloba, la passiflore, mĂȘme, l’ail est appelĂ© une option fantastique pour l’Ă©jaculation prĂ©coce.

Car elles aident Ă  amĂ©liorer la circulation sanguine vers le pĂ©nis, amĂ©liorant non seulement l’orgasme mais offre Ă©galement de meilleures Ă©rections, mais cela est consommĂ© dans des parties de 4 gousses d’ail cru par jour, mais les autres choix sont gĂ©nĂ©ralement consommĂ©s par infusions.

Le fait demeure qu’il existe des choix sans fin pour traiter l’Ă©jaculation prĂ©coce, ce n’est pas un problĂšme datant d’aujourd’hui mais de plusieurs annĂ©es en arriĂšre, et Ă  chaque Ă©poque, les hommes ont essayĂ© de dĂ©couvrir un moyen de le rĂ©soudre.

Il est extrĂȘmement important de ne pas oublier que, quelle que soit la mĂ©thode que vous choisissez pour tenter d’Ă©liminer l’Ă©jaculation prĂ©coce, vous devez toujours garder Ă  l’esprit que vous ĂȘtes votre meilleur ami ou votre pire ennemi.

Il est essentiel que vous ne soyez pas trop dur avec vous-mĂȘme pendant ces pĂ©riodes, car cela va ĂȘtre bien pire pour vos relations sexuelles et vos Ă©jaculations.

Nous sommes conscients que la frustration de vous et de votre conjoint peut vous faire croire que le poids que vous portez sur votre dos est beaucoup plus grand, c’est pourquoi nous recommandons toujours de prendre une thĂ©rapie Ă©motionnelle.

GrĂące Ă  ces conseils, vous cesserez bientĂŽt d’ĂȘtre prĂ©coce au lit et commencerez Ă  remarquer la diffĂ©rence au moment de l’activitĂ© sexuelle. Pour commencer, vous pouvez faire un jeu qui commence Ă  mener Ă  l’excitation.

Aussi, il y a de nombreux jeux qui sont lĂ  pour s’exciter les uns les autres. Gardez un rythme fantastique au lit mais pas trop vite, ni trop lentement et dĂ©tendez-vous pour profiter de votre expĂ©rience sexuelle.

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