ᐅ Comment cesser d’être précoce au lit !

cesser d'être précoce au lit

Comment cesser d’être précoce au lit ? Les hommes hésitent à accepter qu’ils ont des problèmes d’éjaculation précoce, et la réalité est que plus ils le nient, plus la question devient importante – un problème qui a une solution facile et rapide basée sur l’approbation et la disposition de la personne.

Cette question se pose habituellement chez les personnes âgées, mais d’après les recherches, elle se pose aussi chez les jeunes.

Il existe un traitement pour chaque patient en fonction de la durée de l’éjaculation et de l’époque. Mais 99% des hommes font des améliorations et se sortent de ce problème difficile.

Qu’est-ce que l’éjaculation précoce ?

L’éjaculation précoce est médicalement appelée le manque de contrôle d’une personne sur l’éjaculation, une maladie des rapports sexuels pendant la phase culminante.

Les hommes qui passent par ce problème pensent qu’ils sont un cas exceptionnel, mais chaque homme a enduré à un certain stade de sa vie de l’éjaculation précoce, ce qui affecte généralement jusqu’à 40 % de la population masculine dans le monde.

Non seulement cela interfère avec leur vie sexuelle, mais pourrait également affecter mentalement l’homme et son conjoint.

Un homme qui éjacule avant que le couple n’atteigne l’orgasme est un homme qui pourrait souffrir d’éjaculation précoce, si cela se produit très fréquemment.

Bien que les cas les plus graves sont ceux dans lesquels l’homme atteint l’orgasme avant la pénétration ou quand il éjacule quelques secondes après être entré.

Comment l’éjaculation précoce est classée

L’éjaculation précoce est catégorisée de diverses façons, comme l’éjaculation primaire prématurée, et décrit une maladie qui a toujours existé, c.-à-d quand l’homme n’a pas réussi à contrôler son éjaculation.

guérir l'impuissance masculine
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D’autre part, il y a aussi l’éjaculation secondaire prématurée, et c’est précisément ce qui se produit à des moments précis après que l’homme ait commencé sa vie sexuelle.

Il est incroyablement sain pour un adolescent de présenter quelques épisodes d’éjaculation précoce dans leurs premières expériences sexuelles, cependant, souvent, ceux-ci apprennent habituellement comment contrôler leur réflexe éjaculatoire.

Comment savoir si j’ai une éjaculation précoce ?

Certains hommes croient avec incertitude qu’ils souffrent d’éjaculation précoce, mais il y a une série de symptômes qui sont apparents, et il est essentiel de les comprendre pour être en mesure d’en parler correctement avec un médecin spécialiste, quelques signes sont :

L’homme peut ressentir l’incapacité de contrôler l’orgasme avant une minute à partir de la pénétration initiale, ceci peut changer, comme nous l’avons dit précédemment, peut se produire dans des scénarios irréguliers par des événements particuliers, ou peut être plus fréquent.

Si, dans l’une ou l’autre des occasions, l’homme réussit à surmonter la période un moment mais se sent dans un état d’humeur décevante, il est également essentiel d’y réfléchir et d’en parler avec l’expert dès que vous visitez le rendez-vous prévu.

Un autre symptôme que l’homme qui souffre d’éjaculation précoce peut ressentir est le stress, principalement si les épisodes d’éjaculation précoce se produisent de temps en temps, ou si vous êtes avec un nouveau conjoint et ne savez pas que cela peut arriver.

Cette anxiété contribue à beaucoup de choses, par exemple, elle peut causer un stress psychologique chez les deux personnes de ce groupe, et à l’avenir pourrait finir par empêcher les relations sexuelles.

Puis il y a aussi la culpabilité, la frustration, et même la honte, peut-être par une ou deux parties au couple, et avec le temps, il va devenir évident que la libido diminue, au point où il est impossible de profiter du sexe.

Après qu’une personne ait établi si elle souffre ou non d’éjaculation précoce, de préférence avec l’aide d’un spécialiste pour prévenir les échecs de diagnostique, il est essentiel d’essayer et d’aller à la cause profonde de ce problème, à ce qui cause ce problème d’éjaculation précoce.

Les causes peuvent être variées, des complications physiques aux traumatismes de l’enfance, un abus de masturbation pendant l’adolescence peut être la raison de votre éjaculation précoce.

Traitement de la dysfonction érectile
Traitement de la dysfonction érectile

Il est donc essentiel que vous ayez tout ceci à l’esprit une fois le problème commencé, ce qui peut en être la cause, de cette façon il sera plus facile pour le professionnel de vous référer une thérapie pour éjaculation prématurée.

Un traitement psychologique, c’est essentiel pour l’homme et son partenaire – dans la plupart des cas – afin que les deux puissent être éduqués sur le sujet d’une manière beaucoup mieux, aider l’homme à reconnaître les différentes sensations qu’il peut avoir avant l’orgasme et ce qu’il faut faire pour arrêter l’éjaculation prématurée.

Ce type de traitement devrait également être utilisé pour résoudre les problèmes qui peuvent exister dans le couple, car ils peuvent aggraver la situation.

D’autre part, le traitement fonctionne également dans les cas de blessures infantiles qui peuvent être à l’origine du problème, donc si, à un moment donné, vous avez été victime d’abus et qu’un événement quelconque est à l’origine de ce problème, il est essentiel de consulter un médecin.

Antidépresseurs, ceux-ci sont généralement utilisés, en particulier ceux qui peuvent priver le recaptage de la sérotonine, car ce type de médicaments a la capacité de retarder l’éjaculation.

Les plus connus sont généralement la paroxétine, la sertraline et la fluoxétine, ont des effets positifs quand il s’agit de traiter l’éjaculation précoce.

Mais tous ne sont pas entièrement approuvés dans certaines régions du monde, dapoxétine est parmi ceux qui sont acceptés par le plus de nations du monde, et a une excellente efficacité dans un traitement.

Le tramadol est une forme d’analgésique opioïde mineur et il a été démontré que, s’il est consommé environ deux heures avant les rapports sexuels, il peut retarder l’éjaculation car il prive l’organisme de la recapture de sérotonine.

En outre, il existe des crèmes qui fonctionnent comme une anesthésie locale, et sont souvent utilisése pour retarder l’éjaculation car elles diminuent la sensibilité du pénis (assez similaire à l’effet qui a le condom chez certains hommes).

Contraction de la région anale : Cet exercice peut être réalisé lorsque nous avons des relations, en plus de lorsque nous sommes debout en train de faire une activité ou lorsque nous nous masturbons.

En contractant l’anus, cela crée un sentiment d’insatisfaction qui aide à ne pas éjaculer et à continuer un peu plus longtemps dans l’activité sexuelle.

Pour retarder l’éjaculation, vous devez serrer à ce point, ceci produira un sentiment d’insatisfaction et enlèvera l’envie d’éjaculer sans affecter l’érection.

De plus, il est pratique pour vous de changer de position puisque lorsque vous arrêtez l’activité sexuelle pendant quelques secondes, l’envie d’éjaculer diminue.

Faites tous les exercices au fur et à mesure que vous êtes stimulé, afin de pouvoir contrôler quand il s’agit d’être avec votre conjoint.

Jouer avant le sexe : Ce n’est pas seulement dû à la question de l’éjaculation prématurée, ceci devrait être effectué avant chaque expérience sexuelle.

Cela aidera beaucoup si vous souffrez d’éjaculation précoce, essayez de satisfaire votre partenaire en vous masturbant et de lui permettre d’atteindre l’orgasme avant de commencer l’activité sexuelle – exercice de respiration et de concentration :

Il est conseillé à la personne d’inclure de l’exercice dans sa routine quotidienne, comme le yoga, car cela peut vous permettre de vous détendre et d’apprendre à contrôler votre esprit.

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Il est fortement recommandé que, avant de commencer l’activité sexuelle que la personne prennent 10 minutes pour se détendre et de se concentrer sur la respiration.

Comme de nombreuses fois l’éjaculation précoce est fournie par le nerf, la peur ou la tension musculaire, cet exercice peut vous permettre de se détendre.

Exercices pour cesser d’être précoce au lit

En outre, il existe différentes méthodes de relaxation, y compris les techniques de respiration, qui peuvent aider à réduire l’anxiété et l’exercice de la capacité à retenir l’éjaculation. Il a été démontré que celles-ci fonctionnent comme une aide dans le contrôle de l’éjaculation prématurée.

Une des méthodes les plus connues est le « stop and go », qui peut être fait comme une masturbation, mais une fois que l’homme sent que cela va se terminer, arrête les mouvements, effectue des respirations lentes et après environ 30 minutes reprend les étapes, et ainsi de suite jusqu’à ce que vous sentiez que vous ne pouvez plus.

Une personne peut éjaculer rapidement et beaucoup de fois tout au long des deux premières fois qu’il fait les exercices, mais ce ne devrait pas être une raison d’arrêter.

La chose fantastique est que cet exercice pourrait être fait plusieurs fois par jour, tant qu’il est fait pour être capable d’apprendre comment contrôler l’éjaculation.

Un autre exercice pour l’éjaculation précoce est celui des compressions, il commence à se masturber et quand il termine il doit arrêter les mouvements pour exercer une petite pression à l’extrémité du pénis, sous le gland, après quelques secondes peut reprendre la masturbation et exécuter le même processus jusqu’à cinq fois si désiré.

En outre, il est très utile pour l’homme qui souffre d’éjaculation précoce d’apprendre certains exercices associés à la région du muscle pubococcygien, parce que c’est le muscle qui est le plus souvent en contrôle de l’éjaculation, et même si au début cela pourrait être un problème pour trouver où il est, alors vous verrez que c’est la chose la plus naturelle dans le monde.

Ce muscle pubococcique peut être de faire un mouvement naturel pendant que vous urinez, vous n’avez qu’à bloquer le flux de pipi, puis le libérer, si vous trouvez comment faire cela, vous aurez trouvé ce que vous cherchiez.

Fondamentalement, vous avez juste besoin de faire le même mouvement, mais sans uriner, plusieurs fois par jour, ce qui est fantastique avec cet exercice, c’est que vous n’avez pas besoin de vous masturber et vous pouvez même être entièrement habillé, ce qui signifie que vous pouvez le faire où vous voulez et quand vous voulez.

Les exercices pour l’éjaculation précoce ont certains avantages, tels que la possibilité de les effectuer à l’entreprise de votre conjoint, ce qui pourrait être un moyen fantastique de re-coller et aussi exciter les uns les autres.

Ils sont également une excellente option pour les personnes qui ne dépendent pas entièrement de médicaments, en plus d’être la solution la plus naturelle et avec un pourcentage élevé de l’efficacité.

Les pilules pour éviter d’être un homme précoce dans l’intimité

Mais, il y a aussi des personnes qui ne croient pas en l’efficacité des exercices et préfèrent choisir le choix des pilules pour l’éjaculation précoce, il y a beaucoup de pilules, comme le Viagra ou le Cialis.

Il y a des hommes qui ont utilisé le Viagra pour retarder l’éjaculation, et si ces pilules peuvent atteindre un effet important, ce n’est aussi pas quelque chose de permanent.

meilleure pilule pour bander
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Ces pilules ne peuvent pas être consommées à la demande, elles doivent être prescrites par un professionnel et le pharmacien devrait toujours être responsable de la réception de l’ordonnance pour être en mesure de fournir les pilules.

Car, autrement, il pourrait s’agir d’une personne qui s’automédicamente, ainsi que les effets secondaires potentiels, cela pourrait causer des problèmes au pharmacien, surtout.

Un autre problème qui pourrait également avoir les pilules pour l’éjaculation prématurée est le temps, quelques-unes doivent être prises jusqu’à 2 heures d’avoir des relations sexuelles.

D’autres devraient juste être prises 30 minutes avant, donc, si cela avait été des rencontres fortuites, ce pourrait être un peu plus compliqué.

Les pilules sont une excellente option tout en faisant d’autres choix, comme un traitement ou des exercices.

Mais à condition qu’elles soient consommées sous la directive d’un professionnel après avoir effectué les examens de routine nécessaires et après avoir trouvé une alternative parallèle droite qui puisse être mise en pratique.

Et pour les hommes qui sont à la recherche de quelque chose de beaucoup plus naturel, il y a aussi différents choix de remèdes maison pour l’éjaculation précoce, et beaucoup sont généralement des articles que nous avons à la maison.

La grande majorité des remèdes maison sont souvent vastes pour l’éjaculation précoce parce qu’ils se concentrent sur la détente du système nerveux, de sorte que le facteur d’anxiété diminue au point d’avoir la capacité de fournir aux hommes une meilleure relation sexuelle.

D’autres ont des conséquences plus directes, détendant les muscles de la zone du pénis, par exemple le muscle pubococcygeus.

Certaines des alternatives les plus courantes pour les remèdes maison sont souvent les gousses de girofle, la camomille, le ginkgo biloba, la passiflore, même, l’ail est appelé une option fantastique pour l’éjaculation précoce.

Car elles aident à améliorer la circulation sanguine vers le pénis, améliorant non seulement l’orgasme mais offre également de meilleures érections, mais cela est consommé dans des parties de 4 gousses d’ail cru par jour, mais les autres choix sont généralement consommés par infusions.

Le fait demeure qu’il existe des choix sans fin pour traiter l’éjaculation précoce, ce n’est pas un problème datant d’aujourd’hui mais de plusieurs années en arrière, et à chaque époque, les hommes ont essayé de découvrir un moyen de le résoudre.

Il est extrêmement important de ne pas oublier que, quelle que soit la méthode que vous choisissez pour tenter d’éliminer l’éjaculation précoce, vous devez toujours garder à l’esprit que vous êtes votre meilleur ami ou votre pire ennemi.

Il est essentiel que vous ne soyez pas trop dur avec vous-même pendant ces périodes, car cela va être bien pire pour vos relations sexuelles et vos éjaculations.

Nous sommes conscients que la frustration de vous et de votre conjoint peut vous faire croire que le poids que vous portez sur votre dos est beaucoup plus grand, c’est pourquoi nous recommandons toujours de prendre une thérapie émotionnelle.

Grâce à ces conseils, vous cesserez bientôt d’être précoce au lit et commencerez à remarquer la différence au moment de l’activité sexuelle. Pour commencer, vous pouvez faire un jeu qui commence à mener à l’excitation.

Aussi, il y a de nombreux jeux qui sont là pour s’exciter les uns les autres. Gardez un rythme fantastique au lit mais pas trop vite, ni trop lentement et détendez-vous pour profiter de votre expérience sexuelle.

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