ᐅ DHEA et taux de testostérone chez l’homme !

DHEA et taux de testostérone chez l'homme

La DHEA peut-elle augmenter le taux de testostérone chez l’homme ?

La DHEA (déhydroépiandrostérone) est une hormone stéroïde disponible sous forme de complément qui est parfois utilisée pour augmenter le taux de testostérone.

Certains hommes prennent de la DHEA pour augmenter leur production de testostérone et obtenir certains effets sur la santé.

Pourquoi les gens utilisent-ils la DHEA pour augmenter la testostérone ?

À mesure que les hommes vieillissent, leur taux de testostérone diminue lentement. Grâce à l’utilisation de compléments de DHEA, de nombreux hommes visent à contrer les effets négatifs de la baisse du taux de testostérone.

La prise de DHEA pour augmenter la production de testostérone présente les avantages suivants :

  • Réduction de la masse grasse et prévention de l’obésité
  • Amélioration de la fonction sexuelle
  • Amélioration de la santé de la peau
  • Meilleure performance athlétique
  • Augmentation de l’énergie
  • Augmentation de la libido
  • Augmentation de la production de sperme

De plus, la DHEA est souvent présentée comme un substitut à la thérapie de remplacement de la testostérone.

La science derrière l’utilisation de la DHEA pour augmenter la testostérone

Jusqu’à présent, il y a peu d’arguments scientifiques à l’appui de l’allégation selon laquelle la prise de compléments de DHEA pourrait faire augmenter le taux de testostérone.

Plusieurs études plus modestes suggèrent que la DHEA peut aider à stimuler la production de testostérone et fournir une série d’avantages (même si un nombre similaire d’études ont rapporté le contraire).

Par exemple, certaines études suggèrent que l’utilisation de compléments de DHEA peut entraîner une augmentation du taux de testostérone qui pourrait aider à améliorer la performance physique.

Il s’agit notamment d’une étude publiée dans l’European Journal of Applied Physiology en 2013, dans laquelle huit hommes d’âge moyen ont reçu un complément de DHEA le soir avant de terminer un programme d’entraînement par intervalles à haute intensité.

Les résultats ont démontré que l’utilisation de compléments de DHEA semblait augmenter le taux de testostérone et empêcher la chute de ces quantités pendant l’exercice.

Dans le cadre de l’étude, 40 patients d’une clinique de dysfonction érectile ont été répartis au hasard en deux groupes : le premier groupe a pris un complément de DHEA quotidiennement pendant six mois, tandis que le second groupe a pris un placebo pendant la même période de temps.

Bien que les personnes traitées avec des compléments de DHEA aient connu une amélioration substantielle de leur capacité à atteindre ou maintenir une érection, les auteurs de l’étude notent que la DHEA n’a eu aucun effet sur les niveaux de testostérone.

Mises en garde

Bien que l’on sache peu de choses sur l’innocuité de l’utilisation à long terme ou normale des compléments de DHEA pour stimuler la testostérone, de nombreux effets secondaires sont liés aux compléments de DHEA.

  • Acné et peau grasse
  • Fatigue
  • Perte de cheveux
  • Insomnie
  • Rythme cardiaque rapide, hypertension artérielle
  • Réduit le « bon » cholestérol HDL

Il n’est pas recommandé de prendre des compléments de DHEA à fortes doses pendant de longues périodes. Les compléments de DHEA ne devraient être pris que sous la supervision d’un professionnel de la santé bien informé et les niveaux d’hormones devraient être évalués régulièrement.

De plus, on craint que les compléments de DHEA puissent être nocifs pour les personnes souffrant de maladies comme la dépression, les troubles bipolaires, le diabète, les maladies cardiovasculaires et les maladies du foie.

En plus des personnes atteintes de maladies hormono-sensibles comme le cancer de la prostate ou à risque de le devenir. La DHEA peut également interagir avec certains médicaments.

nurse 02
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N’oubliez pas que les compléments n’ont pas fait l’objet de tests de sécurité et que les compléments alimentaires ne sont en grande partie pas réglementés. Parfois, l’article peut délivrer des doses qui diffèrent de la quantité désignée pour chaque plante.

Dans d’autres cas, l’article peut être contaminé par d’autres matériaux tels que des métaux.

Bien que les consommateurs soient confrontés à de tels dangers lorsqu’ils achètent des compléments alimentaires, ces risques pourraient être plus importants lorsqu’ils achètent des produits contenant de nombreux ingrédients différents et destinés à la musculation ou à la perte de poids.

De plus, l’innocuité des compléments nutritionnels chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n’a pas été établie.

Utiliser la DHEA pour augmenter la testostérone ?

Étant donné les risques possibles pour la santé, il est important d’être prudent lors de l’utilisation de compléments de DHEA pour toute utilisation.

Si vous songez à utiliser la DHEA pour augmenter votre taux de testostérone, parlez-en à votre professionnel de la santé avant de commencer votre régime de compléments. L’auto-traitement et la prévention ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.

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